盼了一整学期的假期终于如约而至！ 不用赶早八、不用赶课程 ddl，自由时光谁不心动？  今天给大家整理超多有趣又有价值的假期度过方式，如何过一个充实出彩不留遗憾的假期呢！

板块一：奔赴基层实践，履历悄悄超车

真实学长学姐案例

1. 学哥学姐去年暑期参加三下乡，深入乡村开展文旅调研，走访农户、记录乡土文化，返校后完成高质量调研报告。这段经历有助于综测评优，还收获了独一无二的基层成长回忆。

2. 学长主动报名乡村义务支教，利用专业知识给留守儿童辅导功课、科普日常健康常识。假期结束收到一沓小朋友手写感谢信，丰富的志愿经历写进简历，求职时格外亮眼。

萱导小建议

有空一定要冲三下乡、社会实践、乡村支教、基层志愿活动！ 走出校园象牙塔，近距离感受真实社会，既能增长见识，又能丰富个人履历，一举两得。

板块二：潜心蓄力提升，实现假期弯道超车

真实学长学姐案例

1. 学长抓住两个完整假期专心备考托福，合理规划学习时间，减少无意义娱乐，稳步积累刷题，最终考出理想分数，顺利拿到海外院校录取 offer。

2.理工科学姐假期主动联系导师进驻实验室，全程参与课题研究、动手操作实验，开学直接带着完整科研经历参赛，在校级科创大赛斩获奖项。

3. 很多同学选择常驻图书馆，博览专业书籍、人文读物；或是约上好友短途旅行，读万卷书，也行万里路，开阔眼界、治愈内心。

萱导小建议

打算考研、出国、做科创的同学，假期是绝佳沉淀期。沉下心学习科研，或是出门游历增长见闻，悄悄努力，开学惊艳所有人。

板块三：扎根平凡生活，做有担当的少年

真实学长学姐案例

1. 不少同学假期主动包揽家务，洗衣、做饭、打扫房间。在校常年住校陪伴父母时间有限，趁假期分担辛劳，一家人相处温馨满满，父母都感慨孩子懂事成长。

2. 多名学长学姐利用暑假寻找正规兼职，依靠自己劳动赚取学费、生活费，大大减轻家庭经济压力，同时切身体会赚钱不易，养成理性消费的好习惯。

3. 往届一名同学坚持每日规律运动，跑步、健身不间断，两个月成功减脂塑形，告别熬夜虚浮状态，整个人精神面貌、气质焕然一新。

萱导小建议

成长不止向外奔赴，在家尽孝心、靠双手独立、坚持运动健身，普通日常也能收获满满的成就感。

板块四：娱乐适度有度，拒绝虚度摆烂

放松娱乐完全可以有，但千万不能占据假期全部时间！ 往年有不少同学一整个假期闭门不出，昼夜颠倒，整日刷手机、打游戏。等到开学，作息紊乱、专业知识全部生疏，大好时光白白浪费，得不偿失。 游戏、短视频只是生活调剂，不能成为假期主旋律。

萱导暖心寄语

假期从没有统一的标准答案，不必跟风照搬别人的安排。 你可以投身实践奉献自我，可以静心读书钻研学业，可以陪伴家人温暖时光，可以背起行囊奔赴远方，也可以坚持运动遇见更好的自己。 愿大家合理规划每日时间，少沉溺电子产品，劳逸结合，度过一段轻松快乐、充实丰盈、满载收获的美好假期！